Ophélia

Après des études en Commerce International et en Traduction, Ophélia s’est trouvée une passion plus grande pour le mouvement et le sport. Ce qui la motive le plus : transmettre de l’énergie positive aux personnes qui l’entourent.

C’est en se formant au coaching sportif, au Yoga Hatha et Vinyasa, en plus d’une pratique régulière du Crossfit et de l’Haltérophilie, que sa passion s’est confirmée.

Un objectif : créer un espace safe permettant de trouver sa force, de lâcher prise mais toujours dans la bienveillance.