Les différentes formes de yoga
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Vous êtes retraité et vous souhaitez affermir votre corps ? Profitez de votre temps libre pour vous lancer dans le yoga pour seniors !
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Vous désirez connaître la méditation absolue et la pleine conscience ? Et si le yoga flow était fait vous pour vous ?
Vous cherchez à approfondir la notion de relaxation profonde ? Le yoga savasana s’occupe de votre bien-être !
Vous aimeriez en savoir plus sur le yoga et bouddhisme ? Vous êtes tombé au bon endroit ! Entre traditions et différences, vous êtes
Vous souhaitez apprendre la philosophie du yoga avant d’en pratiquer ? Lisez notre article sur le yoga philosophie pour être roder !
Vous voulez apprendre le yoga de fond en comble et appliquer la philosophie au quotidien ? C’est possible avec le yoga madras
Il vous manque un peu de repos pour finir votre journée ? Découvrez le yin yoga pour une détente absolue et expérimentez la pleine
Vous souhaitez être en pleine conscience et explorer votre inconscient ? Allez à la rencontre du yoga nidra.
Vous souhaitez rétablir un équilibre intérieur au sein de votre esprit et faire ressortir votre divinité ? Le yoga sutra est fait pour vous.
Si vous cherchez à retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit, le iyengar yoga est celui qu’il vous faut !
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Le yoga au quotidien, vous y avez déjà pensé ? Ici, on vous invite à le découvrir et à apprendre à l’intégrer dans votre
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Vous souhaitez vous détendre en profondeur, proche du sommeil ? Découvrez le restorative yoga. Zéro stress et une détente garantie !
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Sport et bien-être sont des sujets qui vous touchent ? Le yoga détox allie les deux et élimine les toxines pour l’été !
Vous souhaitez faire du sport en apesanteur ? Le yoga aérien est fait pour vous entre gestuelle esthétique et techniques traditionnelles.
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Vous avez envie de vous débarrasser de vos problèmes de sommeil ? N’attendez pas, le yoga nidra sommeil est fait pour soigner vos maux.
Vous avez envie d’aller au-delà de vos limites mais aussi de renforcer vos muscles ? Le warrior yoga ça vous parle ? On en
Vous vous demandez comment vous pouvez vous apaiser rapidement ? Avec le yoga respiration pranayma, fini le stress ! Ça vous tente ?
Vous avez toujours eu peur de faire du yoga pendant les règles ? N’ayez crainte ! C’est justement ce qu’il vous faut pour vous
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